Les jeux sur tablettes ou mobiles

Si vous avez du mal à gérer le stress, les situations tendues ou alors vous sentez une grosse dépression qui s’annonce, Catch It est la solution ! N’hésitez pas à découvrir cette application qui doit son existence aux chercheurs de l’Université de Liverpool et de Manchester. Le but de cette appli est de permettre à son utilisateur d’avoir une bonne gestion de ses émotions, de combattre la mauvaise humeur et surtout de toujours afficher une attitude positive. Faisant office de journal, l’application Catch It sera une aide précieuse pour cerner les troubles psychologiques afin de garder un œil sur sa santé mentale. 

Lutter contre le stress, c'est possible avec l'application Catch It